23 Июня 2015 15:06

Немов: Олимпийские игры – это высочайшая планка

Немов: Олимпийские игры – это высочайшая планка

Я не стал бы разделять жизнь на «до» успеха и «после». Все это одно целое. Нет какой-то формулы удачи, все вместе, оно и дает такой результат. Мы доводили свои упражнения до автоматизма, хоть ночью разбуди, я мог их выполнить без запинки. Олимпийские игры – это высочайшая планка, для ее достижения приходится очень много «пахать», но когда ты все-таки выигрываешь, то чувствуешь огромную радость. При этом в душе - некое опустошение, потому что встает вопрос: «а что дальше?», выше только звезды. Надо находить в себе силы идти дальше, несмотря на трудности, найти в себе мотивацию и не останавливаться на достигнутом.


Какие-то спортивные добавки лично я не употреблял никогда, работал только со своим весом, может быть даже с отягощением, чтобы форма всегда была нормальная. Приходилось очень много качаться, чтобы выполнять нужную спортивную программу. Штангу я использовал не для накачки мышц, а для того, чтобы не вырасти слишком высоким. С ростом техника ломается, поэтому во время переходного периода я с ней практически не расставался.

лента новостей